Narpyzly çaý

Narpyzly çaý — Narpyzyň gury ýapragynyň üstünden gaýnag suw akydyp, gyzgyn suw bilen çaýkalan çäýnege çaý bilen deňme-deň atyp demlemeli. Bu çaý nerwiňi rahatlandyrýar. Aşgazanyň, ýüregiň işleýşine oňaýly täsir edýär. Çaý demlemek üçin ýabany ýa-da mellekde ösýän narpyzyň gury we ter ýapraklaryny ulanmak bolar.